硬派健身

硬派健身是一款注重于塑造形体的健身软件，软件内的健身课程是非常多的用户可以根据自己的实际情况在软件内制定健身计划的，这款硬派健身软件可以带你重回18岁的完美身材的，对这款健身软件感兴趣的小伙伴快来本站下载吧。

软件介绍

硬派健身这是一款注重于塑造形体的健身软件，硬派健身app帮助你增加你的增肌，减下脂肪，塑造完美形体。硬派健身app目前中文最全面、最系统、最科学的健身运动app，想要更好身材，却无从开始？[硬派健身]绝对可以帮到你。无论你是一周只有20分钟的忙人。抑或每天都在健身房训练的达人；无论你的目的是增肌、减脂还是塑形，硬派健身，都设计出属于你最佳的训练计划。

软件特色

1、爱好健身或者是有健身需求的小伙伴必备神器，在这里带你去拥有一个好身体。

2、不管是哑铃健身图解、哑铃锻炼以及健身计划等等都将会为你完美的提供到。

3、自己每天都可以在上面去突破自己一点点，并且每天的记录自己运动的量是多少。

软件优势

1、专业的教练每天在线帮你指导该如何的去锻炼才能够效果更佳。

2、针对你当前的运动目标，以及你的基础，来帮你进行制定一些比较适合你的运动计划。

3、课程种类丰富，总有一种课程是可以完美的帮你搞定你的学习需求的。

软件功能

1、400+套训练计划，根据你的性别、体型、目的、训练经验，量身定制你的专属健身内容。

2、500+动作指导，2000+训练知识，训练相关BUFF体系，全方位引导你的运动和生活。

3、最科学的热量统计，记录你每一刻的热量消耗和每周运动时长，还有添加额外运动的功能。

软件评测

俗话说“三月不减肥十月徒伤悲”，无论是出于减肥塑形的目的，还是出于健康的目的，运动健身都是当今社会比较火的话题。每年春季，也是各大健身房出现摩肩接踵、挥汗如雨的季节。在健身房健身，虽然有专业的教练来指导，但每天都需要在固定的时间内来健身房，人多的时候还要排队，花钱不说还非常的麻烦。而随着互联网+的发展，各行各业的手机应用软件也不断出现。对于运动达人来说，最关注的就是运动健身类的App，在众多运动健身类App中，硬派App是备受欢迎的一款应用软件。

硬派App其实就是硬派健身App，这一款注重塑形的健身软件。硬派App可以帮助用户增加肌肉，减少脂肪，塑造出完美的形体。目前来看，硬派App是中文最全面、最系统、最科学的健身运动App。如果您想拥有完美的身材，却不知如何开始时，下载硬派App绝对可以帮到你。无论你是一周只有二十分钟的大忙人，还是每天都在健身房训练的健身达人。无论你的目的是增肌，还是减肥塑形，硬派App都能为你设计出属于你最佳的训练计划。

下载硬派App后，会发现该软件的应用设置是比较常规的。下载硬派App后就要填入自己的性别、年龄、身高和体重等资料，这时可以在应用内注册一个账号，也可以用微博和qq账号关联。随后根据自己所填的的身体情况和需求，系统会筛选出适合自己的健身项目。

硬派App的应用界面是比较美观的，属于卡片式的界面，三个卡片切换，代表三个锻炼的内容，即每周训练、即时训练和极限挑战。相对来说，每周训练和即时训练比较重要，周训练需要用户以周为单位制作计划表，一周锻炼几天，锻炼的程度等等。而自主锻炼就是以科目为单位，比如针对某个内容来反复锻炼的安排。

硬派App中的项目专业性还是比较强的，周计划的安排也比较合理，硬派App会根据用户的强度和锻炼部位来刷出选项，不会一周重复同样的强度，或只重复锻炼一个部位。

硬派App可以根据用户的情况，来制定出属于自己的个性化健身方案，以达到健身塑形的目的。同时，锻炼内容也有讲解说明，开始锻炼之后应用会自动的记录时间和进度，用户只要按照周计划和软件的提供来进行即可，非常的简单方便。

更新日志

【Bug修复】 ;

-修复了动态详情页点赞、评论和举报崩溃的BUG ;

-修复了即时训练搜索结果页的BUG

开发商：北京硬派网络科技有限公司