每日瑜伽手机版

每日瑜伽是一款瑜伽运动软件，对瑜伽有兴趣的朋友可以在它上面学习到许多的瑜伽知识，不同等级的瑜伽教程能够让你在短时间内轻松掌握瑜伽的技巧，是瑜伽爱好者的必备软件。

软件简介

1、我是瑜伽小白，怎么破？

「10天入门系列（上下）」及10多种练习课程让你快速入门～

2、上班好累，我怕坚持不下来？

「加入结伴」，系统将自动匹配yogi，和你一起组成小分队，一起练习，互相监督，互相鼓励～

3、我以前练过瑜伽，但貌似没什么效果？

「参加全球维密系列」，Victoria's Secret Fashion Show中维密天使教练亲自编排计划，打造维密天使身材～

4、国内瑜伽好像都一个样，动作体式都没差啊？

「参加名师课堂」海外瑜伽大师教练团队倾力打造，领略海外的瑜伽练习方式，不同的瑜伽文化～

5、我天天练习瑜伽，我有一堆心得想要跟yogi分享？

「加入瑜乐圈」成为达人，分享你的瑜伽心得，诉说你的瑜伽故事，线上5000万用户和你一起互动，收获粉丝，沉淀经历～

6、推荐精品练习

「维密系列计划」、「名师课堂系列计划」、「极速瘦身计划」、「冥想系列」、「减压舒缓系列」

软件特色

总计40节瑜伽课程，300+瑜伽体式，3个免费背景专辑；

全新瑜伽课程计划，帮你规划每天的课程，全程监督你的瑜伽练习；

高清视频支持横、全屏显示 + 全程语音指导 + 背景乐贯穿始终；

3种不同的课程强度（低、中、高），任你选择；

更新日志

v9.20.0.1更新内容：

1. 计划详情页练习设置功能再次升级，开训前可进行瑜伽课程背景音乐设置，伴你无忧练习

2. 智能课表生理期推荐功能上线，记录你的“小情绪”，照顾你特殊时期的瑜伽需求

3. 计划&课程详情页新增收藏功能，不让你错过任何你喜欢的瑜伽内容

4. 夏日欢乐燃脂操全新上线，抓住夏天的尾巴，暴汗瘦全身！

v9.19.2.0更新内容：

1. 计划详情页练习设置功能上线，开训前即可进行倍速、挺尸式等设置，专注练习不受打扰

2. 新增搜索热榜功能，快来看看大家都在搜索哪些瑜伽课程吧

3. 瑜伽教培RYT现在也支持线上教学啦，定时开班，一对一定点服务，等你来体验

4. 新手必练！【零基础•综合能力提升计划】全新上线，告别盲学，7天带你快速入门

v9.18.2.1更新内容：

1. 瑜伽新人任务更新上线，超低门槛，会员卡、直播卡等你拿

2. 「习练历程」模块全面升级，新增瑜伽直播练习数据，记录你每一次的全力以赴

3. 正念冥想新增「聆听」标签，你的聆听状态，一目了然

4. 夏日瑜伽新课【初级普拉提•全身动感塑形】来袭，配合动感音乐，有效燃烧脂肪，收获完美身材

v9.17.0.1更新内容：

1. 「习练历程」模块全面升级，新增直播练习数据，记录你每一次的全力以赴

2. 正念冥想新增「聆听」标签，你的聆听状态，一目了然

3. 名师新课【东方美腹线条精雕】上线，全方位紧致腰腹线条，助你在这个夏天拥有迷人S曲线~

v8.14.0.1更新内容

1. 训练完成后页面优化，习练数据清晰展示

2. 完课反馈等级进一步细分，表情上新，戳中你的萌点

3. 课程上新【超便捷脚底放松术】，10分钟轻松改善久站疼痛

4. 修复已知bug，优化用户使用体验

v8.10.3.0更新内容：

1. 【律动燃脂?活力瘦身】重磅上线！它融合了瑜伽、HIIT、Body Balance及舞蹈等元素，可以加快推动新陈代谢，高速瘦身，快来体验吧。

2. 【中老年入门计划】上线！这是专为中老年人群量身定制的入门课程，从身体到情绪依次练习。拉上爸爸妈妈一起开练吧。

3. VIP福利狂欢节即将开始，敬请期待。

4. 直播课现在可以发表评论了。

5. 其它用户体验优化。

v8.10.2.0更新内容：

1. 【律动燃脂活力瘦身】重磅上线！它融合了瑜伽、HIIT、Body Balance及舞蹈等元素，可以加快推动新陈代谢，高速瘦身，快来体验吧。

2. 【中老年入门计划】上线！这是专为中老年人群量身定制的入门课程，从身体到情绪依次练习。拉上爸爸妈妈一起开练吧。

3. VIP福利狂欢节即将开始，敬请期待。

4. 直播课现在可以发表评论了。

5. 其它用户体验优化。

v8.9.1.0更新内容：

1. 【清晨唤醒?提神醒脑】计划上线了！每天早晨练一次，有效提神醒脑，改善晨起乏力。

2. VIP福利狂欢即将开始，低至3折起，敬请期待。

3. 现在，你可以在视频播放器的菜单里，设置跳过调息准备和挺尸式了。

4. 其它bug修复和体验优化。